Você Sabia Que Viajar Faz Bem a Saúde?

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Você Sabia Que Viajar Faz Bem a Saúde? Diversos estudos comprovam que tirar férias é essencial para manter corpo e mente saudáveis. Uma pesquisa britânica demonstrou que viajar agrega diversos benefícios à saúde. Entre esses benefícios estão: melhora na qualidade do sono; diminuição da pressão arterial, o que diminui o risco de infarto e o aumento da absorção de vitaminas, que garantem mais disposição física. Legal, né? 

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Fonte: Nativoo by SBTUR