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4 dicas para melhorar seu desempenho no trabalho

Ter um bom desempenho no trabalho é a meta de grande parte dos profissionais, já que sempre buscam progredir e serem bem vistos na empresa em que são contratados. Por isso, é importante sempre encontrar formas de melhorar e, consequentemente, destacar-se dentro daquele ambiente. Para que você consiga melhorar o seu desempenho profissional em 2016, confira as dicas:

 

1 – Cuide da mente

O trabalho pode ser muito estressante em determinados momentos, mas você não pode permitir que isso afete o seu desempenho. Sempre que tiver tempo, pratique exercícios físicos ou medite, com a finalidade de relaxar a mente. Você se sentirá muito mais preparado para enfrentar os problemas do dia a dia se estiver descansado.

 

2 – Estabeleça limites

Quando você entende quais são os seus limites, torna-se muito mais fácil realizar o trabalho diário. É importante que você se respeite, sempre dando o seu melhor, mas dentro da sua capacidade. Tente sempre melhorar, mas de uma maneira que não prejudique a sua saúde.

 

3 – Visualize seu sucesso

É preciso acreditar que você conseguirá alcançar o sucesso profissional. Quanto mais você visualizar essa realidade, maiores as chances de você realmente alcançá-la. Seja positivo e dê o seu melhor para o trabalho. Assim você perceberá que os bons resultados virão.

 

4 – Comece bem o dia

Se você acordar já de mau humor, provavelmente não terá um bom dia e isso refletirá diretamente no seu desempenho no trabalho. Por isso, tente sempre levantar bem-humorado e ver sempre o lado positivo das situações. Alimente-se bem e busque sempre potencializar sua paz de espírito no período da manhã. Você perceberá que nos dias que estiver bem consigo mesmo terá resultados muito melhores no trabalho.

 

Fonte: Universia

 Imagem: Bigstock by GaudiLab

 

Missão, visão e valores: como fazer?

Mas como fazer a MISSÃO, VISÃO e VALORES da minha empresa?

1 – MISSÃO:

Declara a razão de ser empresa hoje. Orienta objetivamente como a empresa deve atuar para cumprir o que está contido com a definição do negócio e na visão da organização. A Missão da organização liga-se diretamente aos seus objetivos institucionais, e aos motivos pelos quais foi criada, a medida que representa a sua razão de ser.

 

PERGUNTAS FACILITADORAS QUE ORIENTAM NA CONFECÇÃO DA MISSÃO:

1 – O que a EMPRESA deve fazer?

2 – Para QUEM deve fazer?

3 – Para QUE deve fazer?

4 – COMO deve fazer?

5 – ONDE deve fazer?

6 – Qual a RESPONSABILIDADE SOCIAL a EMPRESA tem?

 

2 – VISÃO:

É a posição que queremos ocupar num cenário futuro, seja em negócios existentes, seja em uma nova composição de negócio. Deve ser uma imagem ambiciosa de um estado que deseja alcançar a longo prazo. É um marco para um ponto de chegada, para a jornada que a empresa vai enfrentar nos próximos dez anos.

 

PERGUNTAS FACILITADORAS QUE ORIENTAM NA CONFECÇÃO DA VISÃO:

1 – Qual é o nosso objetivo?

2 – Qual é a força que nos impulsiona?

3 – Quais são os nossos valores básicos?

4 – O que desejamos realizar?

5 – O que fazemos de melhor?

6 – O que mudaríamos?

 

3 – VALORES

São os princípios, ou crenças, que servem de guia, ou critério, para os comportamentos, atitudes e decisões de todas e quaisquer pessoas, que no exercício das suas responsabilidades, e na busca dos seus objetivos, estejam executando a Missão, na direção da Visão. São limittações éticas das ações da organização (explícitas).

 

– Usa-se somente palavras que expressam qualidades que a empresa defende.

 

Fonte: Artigos

 

Imagem: Bigstock by kasto

Como entreter crianças em uma viagem de fretado?

As longas viagens com crianças podem deixar de ser um problema se tiver alguns truques na manga para manter a pequenada ocupada e divertida. Desta forma, com várias atividades planeadas, poderá evitar os gritos de aborrecimento dos miúdos ou aquela famosa pergunta que é feita de 5 em 5 minutos: “já chegamos?”.

 

História coletiva

As crianças têm uma imaginação fértil que poderá ser aproveitada para criar uma história coletiva, elaborada com o contributo de todos. Pode aproveitar uma paisagem para começar a história. Por exemplo: “Nesta estrada, há muitos anos atrás, numa noite de nevoeiro intenso…”… e todos vão acrescentando uma frase ou parte à história. Ainda mais divertido seria gravarem tudo para ouvirem mais tarde!

 

Desenhar para adivinhar

Num pequeno quadro, caderno, ou se preferir, num tablet, desenhe ideias e/ou sentimentos que a pequenada terá de adivinhar e vice-versa. Vai ver como se tornará num jogo surpreendente, que acabará por envolver adultos e crianças.

 

Diário de bordo

Durante a viagem chame a atenção das crianças para as paisagens ou localidades pitorescas por onde vão passando. Guarde documentos como recibos de portagens, restaurantes, cafés ou outros locais que visitaram. Registe ou peça à criança para o fazer num pequeno diário de viagem e deixe-a tirar fotografias, para depois o ilustrar. Este diário será uma recordação fantástica de uma viagem que nunca mais esquecerão.

 

Jogo da adivinha

Proponha às crianças adivinhar quem são as pessoas que vão no carro que segue à vossa frente. Homens? Mulheres? Um casal? Qual a idade dessas pessoas? De que cor terão o cabelo? Estarão tristes ou sorridentes? Se quiser ir mais longe, podem tentar adivinhar em que direção vão, ou inventar uma história em torno dessas pessoas. Pode ainda fazer um concurso para ver se essas pessoas respondem ao cumprimento ou sorriso das crianças. Experimente!

 

Filmes

Claro que numa longa viagem de carro não podem faltar os filmes que facilmente manterão as crianças ocupadas e felizes durante algum tempo. Com recurso a um DVD portátil ou tablet, é uma hipótese a não descurar, quando todos os jogos já foram esgotados e estão a precisar de descansar. Não se esqueça dos fones de ouvidos para as crianças, assim os adultos podem aproveitar para pôr a conversa em dia ou simplesmente desfrutar do silêncio.

 

Fonte: Pequenada

 

 Imagem: Bigstock by dolgachov

5 passos para atingir o sucesso profissional

O sucesso profissional é algo buscado por absolutamente todos os que estão inseridos no mercado de trabalho e, com a grande competitividade que isso gera, subir de posições e alcançar níveis de excelência na carreira se torna uma tarefa cada vez mais complicada e trabalhosa.

No entanto, seguindo alguns passos básicos e práticos, é possível se colocar em uma posição mais próxima da conquista do sucesso profissional; apresentando-se de maneira que tanto o mercado como seus superiores diretos possam enxergar grande potencial no seu trabalho e, dessa forma, abrindo grandes e importantes portas para a evolução profissional. Confira, a seguir, cinco passos para garantir uma carreira de sucesso e evolução:

 

  1. Empenho

Estar disposto a realizar seu trabalho da melhor maneira possível e sem enrolações ou perda de tempo é fundamental para apresentar bons resultados – ajudando, inclusive, a chamar a atenção de superiores; que valorizam a capacidade e o empenho de colaboradores.

 

  1. Pontualidade

Em um tempo em que a pontualidade é algo cada vez mais raro, comparecer à compromissos profissionais na hora marcada pode fazer muita diferença.

 

  1. Criatividade

Buscar formas diferentes de resolver situações variadas no dia-a-dia de trabalho é fundamental para ser bem-sucedido; e tomar a iniciativa de realizar pesquisas, estudos ou consultas que possam ajudar a empresa é algo bastante notado pelos gestores de hoje.

 

  1. Profissionalismo

Cumprir suas tarefas da maneira certa e no prazo combinado também são fatores que se destacam no mercado de trabalho atual, podendo atrair os olhares de superiores e, consequentemente, aumentar as chances de promoção e crescimento.

 

  1. Determinação

Não se deixar abalar por qualquer problema na realização de suas funções é essencial, assim como demonstrar garra e determinação em solucionar pendências e ocorrências de grande relevância para a empresa.

 

Fonte: Convenia

 

Imagem: Bigstock by Langstrup Photography

 

6 dicas para melhorar o desempenho da equipe

Defina a função de cada colaborador

Aponte claramente as funções e responsabilidades dos colaboradores, pontuando a participação de cada um e promovendo a sinergia do trabalho em equipe.  Procure estabelecer e implantar um plano de cargos e salários e um programa de metas para o colaborador, com base no plano estratégico da organização e nas competências de cada pessoa. Assim é possível definir qual a participação de cada um nas estratégias gerais da empresa.

 

Capacitação e desenvolvimento

Investir nas habilidades e conhecimentos dos colaboradores e entender as suas competências auxilia no desenvolvimento de suas atividades diárias, como forma de garantir a eficiência e o bom trabalho em equipe. Promova programas de capacitação com base em um plano de carreiras e nas metas estipuladas pela organização. Incentive a busca pela constante capacitação e reciclagem do colaborador.

 

Contratação ou promoção?

A contratação de novos colaboradores tem o objetivo de compor o quadro de funcionários com profissionais qualificados para o desempenho de funções que estão em aberto.  Fique a vontade em considerar as oportunidades para desenvolvimento de membros da equipe atual, promovendo então, a inserção de novas pessoas para o exercício das funções. Mas se for preciso contratar, tente levar em conta as necessidades para o cargo e para a maioria das funções previamente definidas.

 

Bem-estar e qualidade de vida

Procure identificar, por meio de uma pesquisa de clima organizacional, os fatores que afetam o bem-estar, a motivação e a satisfação dos colaboradores. O completo entendimento do seu quadro de colaboradores é fundamental para que sejam desenvolvidos programas com foco na qualidade de vida e cidadania que estejam de acordo com as necessidades do colaborador e com as estratégias da empresa. As atividades, posteriormente desenvolvidas, auxiliam no aumento da produtividade, criando forças para busca por resultados.

 

Abra canais de comunicação

Comunicar-se com clareza é o que garante ao grupo total assimilação dos valores e princípios da organização. Sendo assim, é importante ouvir o que cada um tem a dizer. Procure estabelecer uma relação de confiança entre a liderança e o grupo e implante canais de comunicação entre a empresa e organização, sempre com base em relações de confiança e ética. A comunicação interna das estratégias, metas e seus indicadores e planos de ação é vital para o engajamento das pessoas na causa comum.

 

Remuneração, reconhecimentos e incentivos

Utilizar práticas de remuneração, reconhecimento e incentivos  são importantes aumentar a motivação dos colaboradores. Os ajustes salariais alinhados ao plano de carreira de carreira servem como prova do reconhecimento dos funcionários, estimulando-os a apresentar contribuições significativas para a organização permanentemente.

 

 

Fonte: Exame

 

Imagem: Bigstock by Rawpixel.com

O que você deseja conquistar no seu futuro profissional?

Qual é o sonho? Em curto, médio e longo prazo quais sãos os passos desejados? Como está o seu nível de prontidão para cada um dos passos que você pretende trilhar?

Plano de Carreira é desenhado com muita reflexão. Olhar todo o legado que você já construiu, conquistou, treinou, exercitou e vivenciou. Não tem outro caminho! Transformar e mudar requer planejar, refletir e agir.

Se você não sabe para onde quer ir, qualquer caminho serve, certo?! Às vezes traçamos caminhos que nos foram apresentados e não necessariamente planejados por nós, mas sempre é tempo de ajustar a rota.

Não é incomum encontrar clientes que buscam o Coaching para justamente refletir em conjunto sobre estas questões. Isso ocorre justamente porque não é fácil buscar esse processo sozinho. A pessoa precisa de muita disciplina e fazer as perguntas certas que gerem as respostas para a busca que ela procura. E o que ela procura? Às vezes ela gosta de muitas coisas, ou acha que saturou todas as possibilidades de desenvolvimento na carreira que escolheu.

Então, liste todas as suas perguntas e veja se consegue só ou até compartilhando com alguém de sua confiança trocar informações sobre estes temas. Liste também todas as suas realizações, e se aproprie das suas pequenas e grandes conquistas. Este pode ser um bom começo. Mas nada melhor do que poder vivenciar um processo de Coaching ou Mentoria para ajudá-lo nesta transformação. Fica a dica!

 

Fonte: Dicas Profissionais

 

Imagem: Bigstock by ijeab

3 maneiras de utilizar seu tempo livre no fretado para se organizar

Muitas pessoas utilizam o tempo livre no fretado para realizar atividades de lazer, como ouvir música, ler um livro e até mesmo dormir, e isso é ótimo. Mas você também pode utilizar este precioso tempo para adiantar tarefas do seu dia ou mesmo fazer coisas que você faria em casa e melhorar sua qualidade de vida.

Confira algumas atividades que você pode fazer durante a viagem de fretado. Elas te ajudarão a se organizar, tanto na sua vida profissional quanto na sua vida pessoal.

 

Planejar o dia

Que tal aproveitar a manhã para planejar tudo o que você vai fazer durante o dia? Você pode fazer isso mentalmente ou utilizar algum aplicativo para criar as tarefas que você terá que fazer ao longo do dia. Escreva tarefas como “cobrar Fulano sobre a tarefa tal”, “fazer pedido de tal coisa”, “mandar os parabéns para Sicrano”. Existem dois aplicativos que podem ser muito úteis, o Trello e o Evernote.

 

Planejamento financeiro

Não é a tarefa mais agradável do mundo, mas podemos pagar nossas contas através do smartphone durante a viagem do fretado. Você também pode aproveitar o tempo, analisar seus gastos e começar a fazer um planejamento financeiro para aquela viagem dos sonhos. Dois aplicativos que podem ter ajudar a controlar os gastos são o GuiaBolso e o Organizze.

 

Ler e responder emails

Muitas pessoas tem aquele momento de ler e responder e-mails e param tudo só para ficar fazendo isso. Não seria interessante chegar no trabalho sem esta pendência? Leia e responda seus e-mails, tanto pessoais quanto profissionais enquanto estiver indo para o trabalho e tenha um dia muito mais produtivo.

 

Fonte: Fretadão

 

Imagem: Bigstock by stokkete

Audiolivros: Otimizando o tempo a caminho do trabalho

Você já pensou em escutar um livro? É disso que se tratam os audiolivros, são livros narrados pelos seus autores ou por narradores profissionais de uma maneira clara e agradável.

O tempo que levamos para ir e voltar do trabalho é precioso e podemos fazer um ótimo uso dele. Você pode ficar navegando nas redes sociais ou jogando jogos no seu smartphone para se divertir e passar o tempo. Agora se você quer uma boa dose de cultura e diversão os audiolivros são a melhor pedida. Que tal um livro de ficção para a ida e um romance para a volta?

 

Por que é melhor que os livros tradicionais?

Muitas pessoas sentem enjôo ao ler por muito tempo durante uma viagem de ônibus, o livro tradicional pode as vezes ter um peso considerável ou simplesmente você está afim de fechar os olhos e relaxar. Além destes motivos os audiolivros tem uma excelente vantagem, eles estão sempre com você! Você pode ter acesso a um acervo gigante a partir do seu smartphone.

 

Como faço para acessar?

Existem diversas formas. O Ubook, por exemplo, a maior plataforma de audiolivros da América Latina, possui um acervo de mais de 10 mil títulos em Português. Você poderá ouvir qualquer um dos títulos pelo seu navegador de internet ou pelo seu smartphone/tablet (iOS e Android).

Os audiolivros tem se popularizado muito rapidamente e é uma excelente maneira de se entreter e adquirir novos conhecimentos em diversos momentos do dia. Você vai ver como sua viagem vai passar num piscar de olhos.

 

Gostou? Nos diga qual audiolivro você está ouvindo!

 

Fonte: Fretadão

 

Imagem: Bigstock by Creative Family

Precisa aumentar a produtividade no trabalho? Veja dicas para melhorar

Ter mais produtividade no trabalho e fugir das distrações é um dos objetivos dos profissionais que muitas vezes acabam perdendo muito tempo com tarefas desnecessárias ou mesmo procrastinando sem perceber.

O primeiro ponto a entender é que produzir mais não é necessariamente trabalhar mais. Produtividade está relacionada a fazer a mesma quantidade de tarefas, mas de uma forma melhor, com menos tempo, mais equilíbrio e muito mais felicidade. Em resumo, a produtividade bem aplicada gera tempo livre para a pessoa fazer o que quiser.

 

Veja abaixo 6 dicas para melhorar a produtividade no trabalho:

 

1) Ter horário para ler e responder e-mails

2) Desabilitar as notificações no celular

3) Trabalhar na hora que o trabalho começar

4) Beber água

5) Ter uma rotina matinal

6) Lista de prioridades para o dia

 

O ideal é definir no dia anterior a lista das prioridades do dia seguinte, assim, quando o profissional senta para trabalhar, ele já sabe exatamente por onde começar e quais tarefas vão impactar positivamente sua produtividade naquele dia.

 

Fonte: G1

 

Imagem: Bigstock by RTimages

 

Conheça os passos para fazer um fretamento

Pessoas precisam realizar viagens por diversas questões, sejam elas relacionadas ao trabalho, lazer, educação ou familiar. Partindo desse ponto, fretar ônibus é a melhor opção para aqueles que buscam um transporte seguro e econômico, bem como, para aqueles que irão ao mesmo destino e por isso podem fazer uma viagem em grupo.

Para que fretamentos de ônibus ou vans sejam feitos, algumas medidas precisam ser tomadas. O primeiro passo é procurar a empresa especializada no segmento, depois, identificar o número de pessoas para escolher o modelo de ônibus ideal. Em seguida, os clientes precisam definir diversos fatores no contrato e por fim, fechar o acordo e o valor.

Vale lembrar que você pode fretar ônibus e vans por um dia ou até mesmo escolher a opção contínua que é destinada às empresas, indústrias, escolas e zona rural, por exemplo. Depois de acertar todas as questões precisas, basta fazer uso do serviço e aproveitar a viagem.

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